Crocchette di broccoli: sane, leggere e super deliziose

Le crocchette di broccoli sono un’ottima scelta per un piatto leggero, sano e delizioso. Ecco una ricetta semplice da seguire:

Ingredienti:
400 g di broccoli freschi (circa 2-3 piccoli mazzi)
1 uovo
50 g di formaggio grattugiato (come parmigiano o pecorino)
50 g di pangrattato (più extra per la panatura)
Sale e pepe q.b.
Olio extravergine d’oliva per la cottura
Istruzioni:
Preparazione dei broccoli:

vedere il seguito alla pagina successiva

 

vedere il seguito alla pagina successiva

Yo Make również polubił

Polpette di patate fritte croccanti con salsa allo zenzero

Ingredienti Per le polpette di patate: 3 patate (circa 600 g) Acqua (per bollire) Sale q.b. 2-4 cucchiai di farina ...

Tronchetto di Natale al Tiramisù al Mascarpone – Dolce Festivo e Irresistibile

Ingredienti Per il rotolo svizzero:  4 uova  100 g di zucchero  100 g di farina  1 pizzico di sale Per ...

Come preparare la polvere di limone: facile e utilissima

La polvere di limone è un aroma naturale ottenuto dall’essiccazione e dalla macinazione delle bucce di limone. Questo ingrediente versatile ...

Come preparare i biscotti allo yogurt senza burro, facili e con sole 50 calorie

Chi ha detto che per godersi dei biscotti deliziosi bisogna compromettere la linea? I biscotti allo yogurt senza burro rappresentano ...

Leave a Comment