Aiuta la salute del cuore:
Grazie al suo apporto di fibre e antiossidanti, l’acqua di okra aiuta ad abbassare il colesterolo, apportando benefici al cuore e supportando il sistema circolatorio in generale.
Migliora la salute della pelle:
Il contenuto di vitamina C nell’okra mantiene la salute della pelle promuovendo la formazione di collagene, fondamentale per la riparazione e il ringiovanimento della pelle.
Preparazione della bevanda di okra bollita
Cosa serve:
Usa 4-5 baccelli di okra freschi per questa bevanda salutare.
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