Disporre il primo foglio di pasta sfoglia cotto nella teglia, quindi disporre le mele caramellate sopra.
Versare gradualmente la crema allo yogurt sulle mele per sigillare i bordi.
Riporre in frigorifero per 1 ora per farla rassodare.
Suggerimenti per la presentazione:
Servire fredda con un filo di salsa al caramello o una spolverata di cannella.
Servire con una pallina di gelato alla vaniglia o panna montata per una delizia ancora più golosa.
Guarnire con foglie di menta fresca per un tocco di colore e freschezza.
Consigli di cottura:
Utilizzare mele sode come Granny Smith o Honeycrisp per un equilibrio tra dolcezza e acidità.
Lasciare raffreddare leggermente la crema allo yogurt prima di versarla per evitare che sciolga gli strati di pasta.
Se l’agar-agar si indurisce troppo velocemente, riscaldarlo delicatamente fino a renderlo versabile.
Benefici nutrizionali:
Ricco di calcio e proteine grazie allo yogurt e alla panna.
Le mele aggiungono fibre e antiossidanti, favorendo la salute dell’apparato digerente.
Meno zucchero raffinato rispetto a molte crostate tradizionali.
Informazioni nutrizionali:
Adatto ai vegetariani.
Contiene latticini e glutine (non adatto a diete intolleranti al lattosio o senza glutine).
Contenuto di zuccheri moderato; la dolcezza può essere regolata riducendo la quantità di latte condensato.
Informazioni nutrizionali (per porzione, circa 1/10 della torta):
Calorie: 320
Proteine: 6 g
Grassi: 22 g
Carboidrati: 25 g
Fibre: 2 g
Calcio: 15% del valore giornaliero
Conservazione:
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Crostata di mele in pasta sfoglia ripiena di crema allo yogurt
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