Il potere dello zenzero: l’aspetto di un vecchio, la forza di un antico rimedio

1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato

Succo di mezzo limone

1 cucchiaino di miele (facoltativo)

Foglie di menta (facoltative)

Preparazione:

Fate bollire l’acqua, spegnete il fuoco.

Aggiungere lo zenzero e lasciarlo in infusione per 10-15 minuti.

Filtrate, aggiungete il limone (e il miele se volete).

Bere caldo o freddo durante il giorno.

Se ti va, posso anche suggerirti un piano giornaliero per abbinarlo a uno stile di vita sano che aiuti davvero a sciogliere un po’ di quel grasso 😊
ostinato che vuoi?