Me lo concedo ogni sera e non ingrasso di un grammo. È l’unica torta permessa dopo cena. Ha solo 90 calorie!

Rivestire una tortiera di 18-20 cm di diametro con carta da forno leggermente oliata o inumidita per garantire una buona adesione.

Versare l’impasto nello stampo e livellare la superficie con una spatola.

Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per circa 50 minuti, fino a quando la superficie non sarà leggermente dorata.

Una volta cotta, lasciate raffreddare la torta per almeno 30 minuti prima di toglierla dallo stampo e servirla.

Consigli
Per una versione più cremosa, potete sostituire parte dello yogurt con della ricotta light.

La torta può essere servita con frutta fresca, composta di lamponi o una spolverata di cannella.

Si può conservare in frigorifero per 2 o 3 giorni in un contenitore ermetico.

vedere il seguito alla pagina successiva

Yo Make również polubił

Arista al latte con patate: la ricetta della pietanza ricca e saporita

3.3 Cottura dell’Arista Versare il Latte: Aggiungi il latte nella pentola, assicurandoti che copra almeno metà della carne. Porta a ...

Tisana di ibisco seme di avocado e chiodi di garofano

Regolazione degli zuccheri nel sangue Il seme di avocado e l’ibisco sono noti per il loro contenuto di antiossidanti e ...

Frittelle di verdure con formaggio: una delizia croccante e fatta in casa

Grattugiare le verdure e strizzarle bene. Metterle in una ciotola e unire uova, formaggio e pangrattato. Aggiustare di sale e ...

Biscotti con gocce di cioccolato: la ricetta per renderli deliziosi

Preparazione: Mescolare il burro, lo zucchero e la vaniglia. Mescolare con le mani. Aggiungere ora le uova e l'olio. Aggiungere ...

Leave a Comment