Sembra una cheesecake ma è super leggera: la torta cremosa alla ricotta che piace anche ai miei pazienti a dieta e non fa ingrassare!

Ingredienti
500 g di ricotta (vaccina o mista, ben scolata)

80 g di eritritolo (oppure 60 g di zucchero o sciroppo d’agave o acero)

1 uovo

50 g di fecola di patate

100 g di gocce di cioccolato fondente

q.b. zucchero a velo per decorare

Preparazione
–Prepara la base
In una ciotola capiente metti la ricotta e il dolcificante, mescola con una spatola fino a ottenere una crema liscia.
Aggiungi l’uovo e incorpora bene.

–Unisci gli altri ingredienti
Versa la fecola di patate setacciata e mescola con calma — l’impasto deve restare cremoso ma compatto.
Aggiungi infine le gocce di cioccolato e mescola ancora (qualcuna cadrà sul fondo in cottura, ma è normale!).

–Cottura
Versa il composto in uno stampo foderato con carta da forno o unto leggermente con olio di semi.
Cuoci in forno ventilato a 180°C per 45-50 minuti, oppure in friggitrice ad aria alla stessa temperatura per circa 40 minuti.
La superficie deve dorarsi appena e restare leggermente umida al centro.

–Raffredda e servi
Lasciala intiepidire prima di toglierla dallo stampo e spolvera con zucchero a velo.
Si gusta al meglio dopo qualche ora di riposo — anche fredda è una delizia, tipo cheesecake ma più leggera!

Perché provarla
Continua nella pagina successiva 👇(pagina 2)👇

vedere il seguito alla pagina successiva

Yo Make również polubił

Mentre la pasta cuoce, preparo questo pesto cremoso di ceci e mandorle: sano, proteico e pronto in 5 minuti (è il mio salva-pranzo preferito)

Ingredienti per il pesto 250 g di ceci cotti (va bene anche quelli in barattolo, sciacquati bene) 100 g di ...

Spiedini di patate con cuore filante

Ingredienti Dosi per 6 spiedini grandi 3 patate lesse sale fino q.b. 12 ml olio extravergine di oliva erba cipollina ...

(no title)

Ti innamorerai di questa torta belga con un ripieno cremoso ai 4 latti. Un dessert che entrerà sicuramente nella tua ...

Frittelle di quark senza farina

Ingredienti 250 g di quark 3 uova 2 cucchiai di zucchero 1 cucchiaino di lievito in polvere 1 pizzico di ...

Leave a Comment