Soffice, buono e a prova di dieta: il ciambellone di mele che tiene a bada la fame, è l’alleato perfetto per una colazione fit!

Ingredienti
Per l’impasto:
230 g di farina tipo 1

180 ml di latte

180 g di eritritolo (o zucchero grezzo di canna)

15 ml di aceto di mele

7 g di lievito in polvere per dolci

3 uova

1 mela

Scorza grattugiata di 1 limone

1 cucchiaino di zucchero a velo per decorare

Burro fuso q.b. per lo stampo

Per dorare le mele:
50 g di burro

40 g di zucchero di cocco (o di canna)

3 mele

Preparazione
Prepara le mele dorate
Lava e taglia 3 mele a dadini (senza sbucciarle) dopo aver rimosso il torsolo. In una padella sciogli il burro, aggiungi lo zucchero di cocco e mescola fino a ottenere una salsa leggermente caramellata.
Versa le mele, mescola bene e cuoci per 8–9 minuti, finché diventano morbide e dorate. Tienile da parte.
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