A Capodanno mi concedo solo questi: tartufi al tiramisù leggeri e cremosi con 70 calorie, li preparo ogni anno e non ne resta mai uno!

Ci sono giorni in cui la voglia di dolce arriva all’improvviso, ma il tempo e la pazienza per preparare una torta mancano del tutto. È in questi momenti che entrano in gioco i miei Tartufi al Tiramisù, un dolcetto cremoso, irresistibile e pronto in pochissimi minuti. Niente forno, niente complicazioni: solo pochi ingredienti e un cucchiaio per mescolare. Il risultato? Un boccone che profuma di caffè e cacao, con la cremosità del mascarpone e la golosità di un tiramisù tradizionale, ma in versione mini e più leggera.

Questo è il tipo di dolce che preparo quando voglio qualcosa di buono senza appesantirmi, oppure quando arrivano ospiti e voglio stupirli con un dessert elegante ma facilissimo. Basta un po’ di cacao e qualche pirottino, e sembrerà uscito da una pasticceria.

Tartufi al Tiramisù: il dolce espresso pronto in 5 minuti (senza stress e senza forno!)

Tempi di preparazione

• Preparazione: 10 minuti

• Riposo in frigo: 30 minuti

• Tempo totale: 40 minuti

• Porzioni: 10 tartufini

Calorie

• Versione classica (con mascarpone e cacao amaro): circa 95-100 Kcal per tartufino

• Versione light (con yogurt greco al posto del mascarpone e biscotti integrali): circa 70-75 Kcal per tartufino

Ingredienti (per circa 10 tartufini)

• 200 g di biscotti tipo savoiardi o biscotti secchi al caffè

• 100 g di yogurt greco per una versione light (o mascarpone)

• 2 cucchiai di caffè espresso freddo

• 2 cucchiai di cacao amaro in polvere (più extra per la copertura)

• 1 cucchiaino di liquore al caffè o rum (opzionale)

• 1 cucchiaio di eritritolo o zucchero (facoltativo)

Preparazione

1. Prepara la base
Trita finemente i biscotti con un mixer oppure schiacciali dentro un sacchetto con un mattarello. Devono diventare quasi una farina, per dare ai tartufi una consistenza omogenea e compatta.