Ceci e zucca labbinamento che non sbaglio mai

2. Aggiungi la zucca
Sbuccia la zucca e tagliala a cubetti piuttosto piccoli, così cuocerà più in fretta. Versala nella pentola e mescola per un paio di minuti, giusto il tempo che inizi a prendere sapore.

3. Cuoci con l’acqua
Aggiungi circa 300 ml d’acqua, copri con un coperchio e lascia cuocere a fuoco medio per 10–12 minuti, finché la zucca diventa tenera. Puoi mescolare ogni tanto, giusto per assicurarti che non si attacchi.

4. Unisci i ceci
Quando la zucca è morbida, aggiungi i ceci già cotti e ben scolati, poi versa l’acqua restante (altri 300 ml). Mescola bene e lascia andare per altri 15 minuti, senza coperchio se vuoi una consistenza più densa. A metà cottura, schiaccia con un cucchiaio qualche pezzetto di zucca o di cece: renderà la zuppa più cremosa senza bisogno di frullarla.

5. Aggiusta e servi
Spegni il fuoco, regola di sale e pepe e completa con un filo d’olio crudo. Versa la zuppa nelle ciotole, aggiungi pane tostato o crostini, e magari una spolverata di rosmarino fresco. 🌿 Calda, densa e profumata: un abbraccio in forma di zuppa. 🥰

vedere il seguito alla pagina successiva

Yo Make również polubił

Ecco come preparare il radicchio al forno super saporito in pochi passi

6- Condiscilo con un filo d’olio. 7- Cospargi con parmigiano grattugiato. 8- Aggiungi un pizzico di sale. 9- Profuma con ...

Pan brioche alla zucca: come farlo alto, morbido e fragrante!

PREPARAZIONE In una ciotola mescolare il latte con il lievito di birra secco e lo zucchero. Aggiungete l’uovo, la purea ...

Barrette energetiche al cioccolato e datteri senza cottura: una delizia sana

Tempo di preparazione: 15 minuti Tempo di raffreddamento: 30 minuti Tempo totale: 45 minuti Suggerimenti e trucchi professionali Scelta degli ...

“L’ho preparato decine di volte e la famiglia non ne ha mai abbastanza!”

Ingrediente Quantità Pita o focacce 4-6 Pomodori a pezzi 1 Tazza Cipolla rossa a fette 1/2 tazza Lattuga tritata 1 ...

Leave a Comment